Monika Klingel

Alle aktuellen Kurse siehe unter:  YOGA Stundenplan

 

                                       Neu im Omega Zentrum
                                    Schule für Körperbewusstheit

 

                            Freude im Körper spüren

Mit gezielten und bewussten Bewegungen einen Zugang
zur inneren Freude finden.
Eine Übungsreihe für Frauen.

5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 5 Teilnehmer |

 Leitung: Monika Klingel | www.klingel-yoga-gesundheit.de
Anmeldung: Monika.Klingel@gmail.com | 01577-2070543

Link zum Kurs: Freude im Körper spüren

 

Neuer Yogakurs Level 1

Mittwochs
19h15-20h45

Einstieg jederzeit möglich.
10 Termine: 140€
Anmeldung erforderlich | monika.klingel@gmail.com

 

Schöner Start in die Woche:

Yoga- Kurs Montags
09.00-10.30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.

Anmedung erforderlich | monika.klingel@gmail.com

 

 

 

Fortlaufende Kursangebote für Senioren:

„Golden Yoga“   für alle ab ca 55 Jahren
Mittwochsvormittags
Sanfte Übungen für die Gelenke, den Rücken, die Muskeln, um vital
zu bleiben oder wieder zu werden.
10 Termine:  140€ (Rentner/in:130€)

Einstieg jederzeit möglich, soweit Plätze vorhanden.

 

 

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen alle Yogakurse.

 


Yoga Einzelunterricht mit Monika

Mit mir können Sie im 70 qm großen Studio im Omega Zentrum

oder im Freien Yoga praktizieren.

In der ersten Stunde stellen wir gemeinsam Ihre praktischen Erfahrungen
im Yoga fest und legen einen Fahrplan für die Stunde und ggf. weitere
Stunden fest.

Dabei berücksichtige ich mit Ihnen gemeinsam folgende Schwerpunkte:

– Atmung
– Entspannung
– Körperübungen zur Lockerung
– Arbeit an den Asanas
– Kräftigung, Dehnung des Körpers

Für Anfänger sind Einzelstunden möglich.
Sie sollten aber für erste alleinige Schritte im Yoga
mind. 5 Einzelstunden in Betracht ziehen.

Yoga Unterricht Konditionen

Yoga Einzel | Paar | Familienunterricht ( max. 2 Personen )

| 60 min. | 60 €
| 30 min. | 30 €

 

 

 

 

 

 

 

 

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Weisheiten

Du wirst dich der Wahrheit darüber, wer du bist eher über das Fühlen nähern, als über das Denken.

- Eckhart Tolle -

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