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Monikas Körperschule
Freude im Körper spüren
Mit gezielten und bewussten Bewegungen einen Zugang
zur inneren Freude finden.
Eine Übungsreihe für Frauen.
5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 5 Teilnehmer |
Start am: 12.06.23
Montags, 18h-19h
Leitung: Monika Klingel | www.klingel-yoga-gesundheit.de
Anmeldung: Monika.Klingel@gmail.com | 01577-2070543
Neuer Kurs: Golden Yoga
„Golden Yoga“ – für alle ab ca. 55 Jahren
Freitags, 9h30-10h45
Einstieg jederzeit möglich, soweit Plätze vorhanden.
Sanfte Übungen für die Gelenke, den Rücken, die Muskeln
um vital zu bleiben oder wieder zu werden :-)
Kursleiterin: Sabine Malzkuhn
Anmeldung unter: monika.klingel@gmail.com
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen.
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Neue Yoga-Anfängerkurse
Dienstags, 19h15-20h45
Start: 04.07.23
10 Termine á 90 Min | 150€
Kursleiterin: Monika Klingel | Anmeldung erforderlich unter
email: monika.klingel@gmail.com
Mittwochs, 17h30 – 19h00
Start: 05.07.23
10 Termine á 90 Min. | 150€
Kursleiterin: Marion Hutzel | Anmeldung erforderlich unter
email: monika.klingel@gmail.com
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen.
Innerer Kompass
Wer heute den Überblick für sich verliert, braucht sich nicht zu schämen.
In diesen Zeiten lerne ich am besten auf meine innere Stimme zu hören.
Jeder Mensch besitzt so eine Stimme – seinen „inneren Kompass“. Auch Intuition genannt.
Mein Kurs hilft Ihnen durch Bewegung und Atmung sich den Weg zu ihrem „Kompass“ zu erschließen.
Eine Übungsreihe für Frauen.
5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 7 Teilnehmer
Start: Termine bitte fragen.
Leitung: Monika Klingel
Anmeldung: Monika.Klingel@gmail.com | 01577-2070543
NEU – In Planung:
Yoga in der Schwangerschaft
Dienstags, 15h15-16h30
Start: Vorraussichtlich Juni 23–bitte nachfragen
8 Termine á 75 Min. | 120€
Anmeldung erforderlich unter: monika.klingel@gmail.com
Krankenkassen bezuschussen.
Yoga Einzelunterricht mit Monika
Mit mir können Sie im
oder im Sommer im Freien
Yoga praktizieren.
In der ersten Stunde stellen wir gemeinsam Ihre praktischen Erfahrungen
im Yoga fest und legen einen Fahrplan für die Stunde und ggf. weitere
Stunden fest.
Dabei berücksichtige ich mit Ihnen gemeinsam folgende Schwerpunkte:
– Atmung
– Entspannung
– Körperübungen zur Lockerung
– Arbeit an den Asanas
– Kräftigung, Dehnung des Körpers
Für Anfänger sind Einzelstunden möglich.
Sie sollten aber für erste alleinige Schritte im Yoga
mind. 5 Einzelstunden in Betracht ziehen.
Yoga Unterricht Konditionen
Yoga Einzel | Paar | Familienunterricht ( max. 2 Personen )
| 60 min. | 60 €
| 30 min. | 30 €
Yoga im Freien
Alternativ zum Durlacher Schlosspark können wir einen schönen
Platz in der Natur, im Wald suchen. Falls Sie einen Garten haben,
auch bei Ihnen Zuhause.
Im Raum Durlach ist die Anfahrt kostenlos.
Termin nach Absprache
email: monika.klingel@gmail.com
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