Vergangene Events
Junggesellinen-Abschied mit Yoga am Vormittag
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Schönes zur Wintersonnwende
Yoga, dynamische Meditation und Yoga Nidra
Ruhe im Vorweihnachtsstress
Meditation mit Bewegung, Yoga für Ausgleich und Wohlbefinden,
gemütliches Beisammen sein mit Tee und leckerem Gebäck und genieße zum Schluss eine tiefe Entspannung mit Yoga Nidra.
Wann: Samstag, 21.12.19 von 13:00 Uhr – 17.00 Uhr
Gebühr: 49,-€
Anmeldung erforderlich.
Monika Klingel, monika.klingel@gmail.com | 0721 |6237265
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Eine Ruhe-Insel
im Trubel der Zeit
Nimm dir einen Tag Zeit um dich zu entspannen und zu spüren,
um wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Wir zeigen dir einfache, effektive Körperübungen, die dir helfen, aus dem angespannten Zustand zu kommen, damit du wieder besser bei dir bist.
Erlebe einen Tag Ruhe-Insel mit
– einer Übung zur „Notfall“-Entspannung, die „Rescue-Körperübung“
– speziellen Übungen aus der Regulations-Kiste von Tanja
– Achtsamkeitsübungen, Yoga – Elemente
– mit Musik und Tanz
– und dazwischen stärken wir uns mit Kulinarischen Köstlichkeiten :-)
Wann: 03. Dezember 22
Uhrzeit: 10.00-17.00 Uhr im Omega Zentrum
Gebühr: 100€
(incl.: Ingwerwasser, Chai-Tee, Mango-Lassi,
Kürbis-Ingwer-Kokossuppe mit Baquette, Kaffee,Tee, Kuchen)
Wir freuen uns sehr auf diesen Tag mit euch
Monika Klingel und
Tanja Arbeth https://www.tanjaarbeth.de/ueber-mich
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Yoga auf Madeira
Genieße eine Woche Urlaub vom 24. – 31. Mai 2018 auf Madeira mit Yoga mit Monika Klingel
Lasse den Alltag hinter dir, tauche ein ins Loslassen,
schmecke das Salz im blauen Meer
spüre dich im Yoga ganz in deinem Körper, komme zur Ruhe, in deinen Atemrhytmus und erlebe wie du durch Yoga und Chakra-Konzentration noch tiefer bei dir selbst ankommst.
In dieser Woche widmen wir uns den 7 Chakras, den Hauptenergie- zentren im Körper.
Gemeinsam praktizieren wir täglich Yoga, Meditation und Pranayama um uns zu entspannen, neu aufzuladen und nehmen uns Zeit unsere eigenen Energiezentren/Chakras bewusster kennenzulernen und zu aktivieren.
Genieße täglich die wunderschöne Natur, das Meer, die Sonne, köstliches, gesundes Essen, den Atlantik und natürlich Dich selbst
Die Möglichkeit zu gemeinsamen Ausflügen in traumhafter Natur, (indiv. buchbar) aber auch viel Freizeit, ermöglichen dir die Leichtigkeit des Seins. Madeira, eine Reise, wie eine Welle ins Licht!
Wir freuen uns sehr auf diese gemeinsame Zeit mit euch
Monika (Yogalehrerin) und Sabine (Eventmanagerin)
Wir freuen uns auf diese schöne Zeit mit euch !