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Neuer Yoga-Anfängerkurs im April

Mittwoch
Start: 10.04. | 17h30-19h00
10 Termine | á 90 Min | 150€

Kursleiterin: Marion Hutzel | Anmeldung erforderlich unter:
email: monika.klingel@gmail.com

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen.


Neuer Yoga-Anfängerkurs im Mai

Dienstag
Start: 14.05. | 19h15 -20h45
10 Termine | á 90 Min | 150€

Kursleiterin: Monika Klingel | Anmeldung erforderlich unter:
email: monika.klingel@gmail.com

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen.

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Monikas Körperschule

Kurs Ruhe:
Ruhe-bei sich ankommen
Start: 07.03.24 | 17h30-18h30
jeweils 5 Termine | á 60 Min. | 175 Euro | max.7 Teilnehmer
Anmeldung erforderlich.

 

Kurs Freude:
Freude
Start: 27.03.24 | 10h-11h
jeweils 5 Termine | á 60 Min. | 175 Euro | max.7 Teilnehmer
Anmeldung erforderlich.


Kurs Kraft:
Kraft im Körper spüren
Starttermin wird in Kürze bekannt gegeben
5 Termine | á 60 Min. | 175 Euro | max.7 Teilnehmer
Anmeldung erforderlich.

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Golden Yoga

Golden Yoga“  – für alle ab 60+
Mittwochs, 9h30-10h45 und 11h -12h15
Freitags,    9h30-10h45

Einstieg jederzeit möglich, soweit Plätze vorhanden, bitte nachfragen.

Sanfte Übungen für die Gelenke, den Rücken, die Muskeln
um vital zu bleiben oder wieder zu werden :-)
Anmeldung unter: monika.klingel@gmail.com

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen

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                               Monikas Körperschule

                                     Kraft spüren
                                     Lebenskraft

 

Körper lieben es sich lebendig zu fühlen.
Dies entsteht durch Lebenskraft.

In diesem Kurs erhält ihr Körper Impulse durch Bewegung und Atmung zur Intensivierung Ihrer Lebenskraft.

Eine Übungsreihe für Frauen.

5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 7 Teilnehmer
Neuer Starttermin: wird in Kürze bekannt gegeben

Leitung: Monika Klingel

Anmeldung: Monika.Klingel@gmail.com | 01577-2070543

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                               Monikas Körperschule

 

                 

                            Freude im Körper spüren

Mit gezielten und bewussten Bewegungen einen Zugang
zur inneren Freude finden.
Eine Übungsreihe für Frauen.

5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 7 Teilnehmer |

Neuer Starttermin: wird in Kürze bekannt geben

Leitung: Monika Klingel | www.klingel-yoga-gesundheit.de
Anmeldung: Monika.Klingel@gmail.com | 01577-2070543

Link zum Kurs: Freude im Körper spüren


 

Monikas Körperschule

 

                                              Ruhe
                                   bei sich ankommen

Ruhe ein inneres schönes Gefühl kann durch die angebotenen Übungen entstehen.

Der Verstand wird beruhigt, das innere „Kopfkino“ wird weniger. Es entsteht ein friedliches Gefühl.
Es fühlt sich ruhig und angenehm an.
Eine Übungsreihe für Frauen.

5 Termine | á 60 Min. | 175€ | max. 7 Teilnehmer |

Neuer Starttermin wird in Kürze bekannt gegeben

Leitung: Monika Klingel
Anmeldung: Monika.Klingel@gmail.com | 01577-2070543

Link zum Kurs:http://Ruhe- bei sich ankommen

 


 

Yoga Einzelunterricht mit Monika

Mit mir können Sie im

70 qm großen Studio im Omega Zentrum

OMEGA – Meditation, Achtsamkeit, Yoga in Karlsruhe

Yoga praktizieren.

In der ersten Stunde stellen wir gemeinsam Ihre praktischen Erfahrungen
im Yoga fest und legen einen Fahrplan für die Stunde und ggf. weitere
Stunden fest.

Dabei berücksichtige ich mit Ihnen gemeinsam folgende Schwerpunkte:

– Atmung
– Entspannung
– Körperübungen zur Lockerung
– Arbeit an den Asanas
– Kräftigung, Dehnung des Körpers

Für Anfänger sind Einzelstunden möglich.
Sie sollten aber für erste alleinige Schritte im Yoga
mind. 5 Einzelstunden in Betracht ziehen.

Yoga Unterricht Konditionen

Yoga Einzel | Paar | Familienunterricht ( max. 2 Personen )

| 60 min. | 80 €
| 30 min. | 40 €

Termin nach Absprache
email: monika.klingel@gmail.com

 

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Du wirst dich der Wahrheit darüber, wer du bist eher über das Fühlen nähern, als über das Denken.

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