Körperfühlen 2,  erweitert 

Aufbauend auf „ Körperfühlen 1“  lernen hier die Frauen mit gezielter Atmung und wichtigen Druckpunkten den Körper zu öffnen um dadurch eine erweiterte Wahrnehmung des Körpers zu erreichen.

Im „Körperfühlen 1“ werden dazu die Grundlagen gelegt.

Im „Körperfühlen 2“ findet eine Erweiterung und Vertiefung der Körperwahrnehmung statt.

Dies geht normalerweise einher mit mehr Sicherheit im Körpergefühl und einem entspannteren Umgang mit dem Körper.

 

Die Kurse Körperfühlen I und Körperfühlen II biete ich in Kombination an:
5 Termine á 60 Minuten
5 Wochen – pro Woche 1 Termin
Kursgebühr 175 Euro
Nach Abschluss des Kurses sollten die Übungen 2 x die Woche ausgeführt werden.
Die Übungsdauer beträgt ca. 20 Minuten.

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Weisheiten

Du wirst dich der Wahrheit darüber, wer du bist eher über das Fühlen nähern, als über das Denken.

- Eckhart Tolle -

Inspiration